Fehlendes Selbstwertgefühl, seelische und körperliche Anspannung, Nervosität, Gereiztheit, Wut, Aggression, Burn-Out, Niedergeschlagenheit, Freudlosigkeit, Antriebslosigkeit, Überforderung, Verlust geliebter Menschen und Tiere, nicht loslassen können, Anpassungs- und Belastungsstörungen

Man beschreibt heute im Wesentlichen bio-psycho-soziale Einflussfaktoren bei der Entstehung von Krankheiten oder Leiden.

​Psychosoziale Einflüsse können sehr gut mit Hypnose behandelt werden. Es ist unumstritten, dass Depression durch schwierige Lebensbedingungen begünstigt wird und dass Stress bei der Entstehung einer Depression eine entscheidende Rolle spielt.  Belastende und schwierige Lebensphasen können bei vulnerablen (verletzlichen) Personen einen hohen emotionalen Stress verursachen. In solchen Phasen ist das Risiko, eine Depression zu erleiden, erhöht.

Beispiele für schwierige Lebensphasen sind die Pubertät, der Eintritt in die Rente, Trennung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder eines geliebten Menschen oder das Auftreten einer schweren Krankheit.

Anhaltender Stress und das Gefühl der Überforderung kann auf Dauer zu einer Depression führen.

Das Vulnerabilitäts-Stress-Modell beschreibt, dass zum Ausbruch von seelischen Störungen zwei Dinge zusammenkommen müssen:

Vulnerabilität (Verletzlichkeit) und Stress.

Ziel der Hypnosetherapie ist es, durch Aktivierung von Ressourcen die Resilienz (Widerstandsfähigkeit) der Betroffenen zu fördern.

Die persönliche Lebenseinstellung hat einen wesentlichen Einfluss auf das Erkrankungsrisiko. In der kognitiven Verhaltenstherapie werden negative Gedanken als Auslöser für die Entstehung einer Depression beschrieben. Negative Denkmuster können mit Hilfe von Hypnose sehr gut identifiziert und gelöst werden.

​Mit der Hypnoanalyse lassen sich verdrängte psychische und emotionale Faktoren aufdecken, die oftmals mit Erfahrungen von starker Trauer und Hilflosigkeit oder Einsamkeit verbunden sind. Diese Schlüsselerlebnisse wurden im Laufe der Jahre vergessen oder verdrängt. Die somit entstandenen Gefühle prägen die betroffenen Menschen in ihrer Fähigkeit mit belastenden Situationen umzugehen. Depression kann jedoch auch körperlich bedingte Ursachen haben, daher ist eine ärztliche Abklärung zwingend notwendig.

Durch meine therapeutische Erfahrung begleite und unterstütze ich meine Klienten durch Gesprächsführung und Hypnosetherapie, die Erlebnisse aufzuarbeiten und zu überwinden.