Was erwartet dich bei BonHypnose
Vielleicht bist du niedergeschlagen, besorgt oder unsicher, was die Zukunft angeht, oder du hast einfach das Gefühl, dass du nicht das Leben lebst, das für dich bestimmt war. Was auch immer deine Bedürfnisse sein mögen, ich möchte dir meine Unterstützung anbieten. Die Therapie ist ein Prozess des Wachstums und der Selbsterkenntnis. In meinen Sitzungen fördere ich tiefgreifende Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln, indem ich eine positive Sicht und die Annahme neuer Einstellungen und Reaktionen fördere. Durch meine langjährige therapeutische Berufserfahrung, verfüge ich über die Mittel, dich sicher und nachhaltig in deiner Veränderung zu begleiten und zu unterstützen.
In meiner Arbeit nutze ich die Hypnosetherapie, um körperliche und/oder seelische Erkrankungen zu behandeln. Ein vertrauensvoller und wertschätzender Umgang mit meinen Klienten ist mir besonders wichtig. Dazu wird in der Hypnose ein Zustand geschaffen, in dem du dich vollkommen sicher und aufgehoben fühlst und dich auf dein Inneres konzentrieren kannst.
Dieser als sehr angenehm empfundene Bewusstseinszustand kann nun psychotherapeutisch genutzt werden um Blockaden, Ängste oder tiefsitzende Gewohnheiten und Muster nachhaltig aufzulösen.
In der Hypnose treten äußere Einflüsse und das Alltagsgeschehen bewusst in den Hintergrund, so dass die eigene Person und das individuelle Erleben in einem sicheren Abstand neu betrachtet und bewertet werden können.
Hypnosetherapie wird unter anderem sehr erfolgreich zur Behandlung von Ängsten, Blockaden oder Schmerzen oder auch zur Raucherentwöhnung oder Persönlichkeitsentwicklung eingesetzt.
BonHypnose steht für emphatische, individuell auf dich abgestimmte, anerkannte Behandlungsverfahren.
Um die für dich besten Ergebnisse zu erreichen, nutze ich die ursachenorientierte Hypnoanalyse und lösungsorientierte Ansätze und verbinde diese mit Techniken der Meditation und Achtsamkeitsübung.
Die Hypnosetherapie kann sowohl präventiv als auch bei akuten oder chronischen Problemsituationen eingesetzt werden.
Hypnose ist ein weltweit etabliertes und anerkanntes Behandlungsverfahren mit einer bereits sehr langen Tradition. Eine Studie von Bourginion (1973) zeigt, dass 488 traditionelle Kulturen weltweit verteilt Trance und Trancerituale zu unterschiedlichen Zwecken eingesetzt haben. Dies belegt neben den zahlreichen klinischen Studien, die die Effektivität der Hypnosetherapie bestätigen und sie immer mehr in den Blickpunkt der Schulmedizin rücken, auch ihre anthropologische Bedeutung.
Leider haben viele Menschen bedingt durch Shows und Medien einen falschen Eindruck dieser effektiven Behandlungsmethode.
Gerne lade ich Dich zu einem kostenfreien Vorgespräch ein, in dem du dir ein Bild von mir und meiner Arbeit machen kannst.
Ich freue mich auf Dich,
Thierry Bonnetin
Ganzheitliche und tiefgreifende Wirkung
Hypnosetherapie ist eine tiefgreifende und ganzheitliche Behandlungsmethode. Ihre Wirkung ist sowohl auf der geistigen, emotionalen, als auch auf der körperlichen Ebene spürbar. Hypnose ermöglicht, emotionale Ursachen einer Erkrankung zu erkennen und nachhaltig zu behandeln. So wird der Krankheit sprichwörtlich der Boden entzogen. Sobald dies geschieht, beginnt ein Veränderungs- und Heilungsprozess auf der geistigen, emotionalen und auch auf der körperlichen Ebene.
Körperliche Ebene
Hypnose beeinflusst sämtliche organische Vorgänge des Menschen auf positive Weise. Zum Beispiel können Magen- und Darmtätigkeit, Herztätigkeit, Blutdruck, Drüsenfunktionen, Muskeln und Nerventätigkeit sowie Empfindungen und das Gefühlsleben beeinflusst werden.
Die im wahrsten Sinne des Wortes ganzheitliche Wirkung der Hypnose erreicht Leib, Seele und Geist.
Geistige und emotionale Ebene
Die entscheidende Möglichkeit in Hypnose ist der direkte Zugang zum Unterbewusstsein, dies ermöglicht die Behandlung von hartnäckigen Erkrankungen. In vielen Therapieverfahren wird versucht, über Umwege an vergessene und verdrängte Ereignisse, Gefühle und Konflikte zu gelangen, die den Symptomen zugrunde liegen. Diese Verfahren kosten aber womöglich viel Zeit und liefern in der Regel nur mehr oder weniger wahrscheinliche Hypothesen.
In der Hypnose ist die Diagnostik mit Hilfe der Hypnoanalyse sehr effizient und kurzweilig. Auch das Beheben und Lösen von belastenden und traumatisierenden Ereignissen der Vergangenheit ist mit Hilfe der Hypnose in der Regel ganz einfach, da die Verarbeitung direkt im Unterbewusstsein erfolgt.
Aufgrund der exzellenten diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten der Hypnose können verschiedenste Störungen und Krankheiten erfolgreich behandelt werden.
Wirkweise und Nutzen von Hypnose
In Hypnose wird „dissoziiertes Erleben“ genutzt, um Alltagsgeschehen und belastende Situationen mit Abstand zu betrachten und neu zu bewerten.
Auf der körperlichen Ebene bewirkt der natürliche Zustand der Trance meist eine muskuläre Entspannung und nimmt Einfluss auf das vegetative Nervensystem. Das Immunsystem wird aktiviert, Stressreaktionen werden vermieden und Regeneration wird angeregt.
In Trance…
…ist das Unterbewusstsein empfänglich für Suggestionen, die zur Verringerung von Symptomen sowie zu Verhaltens- und Einstellungsänderungen und zur Anregung von Heilungsprozessen führen.
…werden neue Verhaltensweisen, Denkweisen und Formen der Selbstregulation durch lösungsorientierte Problembehandlung in ihrer Wirkung angeregt und ausprobiert.
…wird das Vorstellungsvermögen aktiviert und intensiviert, so können Heilungsvorgänge oder das Überwinden ängstigender Inhalte angeregt werden.
…wird der Zugang zu implizitem Wissen ermöglicht. Ressourcen können aktiviert und mobilisiert und vergessene Erfahrungen aufgearbeitet werden. Dies führt zu einer verbesserten Problemlösung und Lebensbewältigung und somit zu mehr Lebensqualität.
…wird „Regression“ genutzt, um prägende biografische Szenen, Glaubenssätze und traumatische Erfahrungen aufzusuchen. Die Aktualisierung des Problems ermöglicht die Verknüpfung mit korrigierenden Erfahrungen.
Was passiert mit mir in Hypnose?
Häufig gestellte Fragen:
Bin ich hypnotisierbar?
In der Regel ist jeder Mensch hypnotisierbar. Wichtig ist, dass die Person aufgeklärt und vorbereitet ist und sich bereitwillig auf die Hypnose einlässt. Jeder Mensch ist täglich mehrfach kurz in Hypnose:
Beispielsweise kurz vor dem Einschlafen und kurz vor dem Aufwachen oder beim Lesen eines spannenden Buches.
Der Zustand der Trance ist somit primär ein ganz natürlicher Zustand, der in der Hypnosetherapie psychotherapeutisch genutzt werden kann.
Warum funktioniert Hypnose eigentlich?
In Hypnose ist ein direkter Zugang zum Unterbewusstsein möglich. In Trance können die Suggestionen, welche die gewünschte Veränderung herbeiführen sollen, in deinem Unterbewusstsein platziert und verankert werden.
Die im Alltagsbewusstsein vorhandenen Filter können so effektiv umgangen werden, und es findet eine „Neu-Programmierung“ im Unterbewusstsein statt. Nur Suggestionen, die von dir als förderlich und hilfreich empfunden werden, können ihre volle Wirkung entfalten.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose ist am ehesten mit dem Zustand des Dahindösens oder Tagträumens zu vergleichen. Einige beschreiben das Gefühl wie kurz nach dem Aufwachen nach einer entspannten Nacht, wenn der Körper noch ruht und der Geist erwacht. Innere Bilder entstehen ohne besondere Anstrengung. Es ist ein Gefühl angenehmer, tiefer Entspannung. Du bist zu jedem Zeitpunkt bei Bewusstsein und bekommst alles mit, was ich sage. In der ersten Sitzung wirst du erleben wie einfach und natürlich sich deine eigene Tranceerfahrung anfühlt.
Hat man während der Hypnose die Kontrolle über seinen Körper und Geist?
Während der Hypnose ist deine Aufmerksamkeit vorwiegend bei dir und nach innen gerichtet. Ein Zustand absoluter Fokussierung. Dein Unterbewusstsein kann zu jeder Zeit wahrnehmen und entscheiden, was mit dir geschieht und welche Suggestionen du annehmen möchtest. Unser Unterbewusstsein schützt uns auch im hypnotischen Zustand!
Also Ja! Du hast zu jedem Zeitpunkt die völlige Kontrolle über Körper und Geist.
Showhypnosen und Medien lassen häufig ein falsches Bild von Hypnose entstehen. Kein Hypnotiseur hat telepathische oder magische Kräfte und somit Kontrolle über andere.
Je stimmiger die Zusammenarbeit und das Vertrauen zum Hypnosetherapeuten ist, desto tiefer kannst du in die Hypnose eintauchen.
Ist man während der Hypnose willenlos?
Nein, im Gegenteil, indem du dich anvertraust und kontrolliert einlassen kannst, beweist du sogar Willensstärke.
Den Willen etwas zu Verändern. In Hypnose geschieht nichts gegen deinen Willen. Du wirst außerdem keine Geheimnisse ausplaudern, die du nicht preisgeben möchtest oder Dinge tun, die nicht deinen moralischen Vorstellungen entsprechen.
In der Hypnose bist du völlig fokussiert. Du wirst auch in Trance jedes Wort konzentriert mitbekommen und dich präsent fühlen. Es kann dich keiner zwingen, Dinge zu tun, die du im Wachzustand ablehnen würdest. Anregungen werden nur angenommen, wenn du damit einverstanden bist und diese als hilfreich empfindest. Im Notfall kann dein Unterbewusstsein die Hypnose in Sekundenschnelle beenden und du bist selbst dann, wenn du dich in tiefster Trance befunden hast, sofort hellwach. Es ist sogar entscheidend, dass die gewünschte Veränderung deinem Willen entspricht und nicht der Vorstellung andrer wie Partner, Eltern, Ärzte usw.
In der Therapie ist Kooperation und Teamarbeit gefordert. Ohne dein Vertrauen werde ich dich nicht erfolgreich in Trance führen können. Du entscheidest, wie weit du loslassen und Veränderung möglich machst.
Kann es passieren, dass ich nicht mehr aufwache?
Nein! Der Hypnosezustand ist nicht mit dem Schlaf oder einer Ohnmacht zu vergleichen. Im Prinzip könntest du den Bewusstseinszustand der Trance jederzeit verlassen, jedoch wird dieser meist als sehr angenehm erlebt, sodass du gerne noch etwas länger in diesem Zustand verweilen möchtest. Das Erlernen der Selbsthypnose ermöglicht dir, den gewünschten Bewusstseinszustand immer dann herbeizuführen, wenn du es benötigst und es hilfreich ist. Nach der Hypnose fühlst du dich ausgeruht und erfrischt. Nach nur wenigen Minuten bist du wieder bei klarem Bewusstsein und kannst auch nach der Hypnosesitzung mit dem Auto nach Hause fahren oder Termine wahrnehmen.
Erfahrungsgemäß ist es jedoch hilfreich, das Erlebte wirken zu lassen, bevor man sich dem nächsten Termin zuwendet.
Wer darf nicht hypnotisiert werden?
Da ich ausschließlich nicht-medizinische Hypnose anbiete, ist das Vorhandensein folgender Kriterien ein Ausschlusskriterium für eine Behandlung bei BonHypnose:
• Starker Alkoholkonsum, Drogen- oder Medikamentenmissbrauch bzw. -einfluss
• hirnorganische Beeinträchtigungen
• schwere oder zwanghafte Persönlichkeitsstörungen
• Geisteskrankheiten
• psychotische Zustände
• bei ärztlicher Kontraindikation
Behandlungsthemen
Angst- & Panikstörungen
Stress, Belastung Trauma, Depression
Schlafstörungen
Schmerzstörungen
Sporthypnose & Persönlichkeitsentwicklung
Konzentration Lernen
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Entspannungstechniken, Meditation & Selbsthypnose
Weitere häufige Themen
Behandlungsthemen
Angst- & Panikstörungen
Stress, Belastung Trauma, Depression
Schlafstörungen
Schmerzstörungen
Sporthypnose & Persönlichkeitsentwicklung
Konzentration Lernen
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Gewichtsreduktion
Entspannungstechniken, Meditation & Selbsthypnose
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